Luteína es un nutriente esencial para mantener la salud de la visión y ayuda a aliviar el síndrome de ojos secos.
¿Qué causa el síndrome del ojo seco?
Por lo general, cuando parpadea, las lágrimas se extienden a la córnea en la parte frontal del ojo. El exceso de lágrimas fluye a través de pequeños conductos en la esquina interna del párpado. El ojo seco es causado por la disminución de la secreción lagrimal de la glándula lagrimal o el aumento de la evaporación de la lágrima.
Los ojos secos pueden ser causados por centrarse en el uso de los ojos durante mucho tiempo, el uso de productos electrónicos durante mucho tiempo o la falta de tiempo de sueño. Estos malos hábitos oculares afectan la estabilidad de la película lagrimal del ojo, lo que resulta en el síndrome de ojos secos.
¿Cómo alivia la luteína los ojos secos?
Si desea aliviar esta situación, es una forma familiar de proteger sus ojos cambiando sus malos hábitos oculares y manteniendo sus ojos húmedos. A menudo se pasa por alto en la vida diaria son los suplementos nutricionales para los ojos. Si desea aliviar mejor los ojos secos, también debe prestar atención a la nutrición adecuada de los ojos entre semana.
La suplementación adecuada de luteína también puede aliviar eficazmente los ojos secos y la fatiga ocular.
Filtro de luz azul
Ya sea que se trate de productos electrónicos o estimulación de la luz, habrá luz azul-violeta. Estos rayos son muy dañinos para nuestros ojos. La luteína puede absorber y filtrar la luz azul-violeta, lo que equivale a formar una línea de defensa en la retina para bloquear la luz azul de la irritación de los ojos. Esto tiene un gran efecto en la protección de nuestros ojos.
Contra los radicales libres
Las fuertes propiedades antioxidantes permiten que la luteína prevenga la formación de radicales libres de oxígeno. Al eliminar los radicales libres, también puede resistir el daño causado por los radicales libres de oxígeno a los ojos. Tiene un cierto efecto protector en los ojos.
Desdeluteínano se puede sintetizar en el cuerpo humano, solo se puede complementar exógenamente, por lo que la suplementación con luteína por naturaleza exógena es una forma efectiva de aliviar los ojos secos. También se puede combinar con ingredientes oculares de arándano o zeaxantina para un cuidado completo de los ojos.