Oácido Iasi es el Salvador del síndrome metabólico
Edición digital revista "Obesidad" publicó recientemente un estudio, los investigadores descubrieron el efecto del aceite de canola y el aceite de canola oleico alto sobre la cantidad de grasa en el abdomen de los pacientes con obesidad central.
Temas se compone de personas con un riesgo de síndrome metabólico,Conseguir que comer menos grasas saturadas,máslos ácidos grasos monoinsaturados (como ácido oleico) o ácidos grasos insaturados (como el ácido linoleico).
101 sujetos fueron divididos aleatoriamente en cinco grupos de la dieta: alto oleico aceite de canola, aceite de canola con DHA, aceite de canola, maíz cártamo,aceite de linaza/aceite de semilla de cártamo. El tiempo de prueba es de cuatro semanas, las próximas dos a cuatro semanas dieta normal.
Los resultados mostraronque tcantidad de grasa androgénica en el aceite de canola&alto oleico aceite de canola Grupo se redujo significativamente.Además, testudio confirmó también el efecto del aceite de canola y aceite de canola con alto oleico en bajar la presión arterial.En el grupo de aceite alto oleico canola, tlos investigadores observaron una disminución en la cantidad de grasa abdominal asociado a triglicéridos inferiores.
Tinvestigadorescree eso dIETS ricos en grasas monoinsaturadas tienen el efecto de reducir la obesidad central y reducir el riesgo de síndrome metabólico.Por lo tanto, consumir una dieta rica en ácidos grasos monoinsaturados se considera una manera eficaz de prevenir el síndrome metabólico.
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