Papaya en polvoes polvo amarillo claro. No solo es nutritivo sino que también contiene altos niveles de vitamina A y vitamina C, así como ingredientes funcionales como la papaína y la papaína.
Beneficios del polvo de papaya
1. Complementos nutricionales
La papaya en polvo es más rica en vitamina C que las naranjas frescas. Cada 100 gramos de pulpa de papaya contienen 50 mg de vitamina C, que es 48 veces la de las manzanas. La vitamina C puede prevenir tumores, enfermedades cardiovasculares, accidentes cerebrovasculares, asma e infertilidad masculina. Es bueno para proteger dientes, encías, ojos y ayuda a retrasar el envejecimiento.
La papaya es rica en vitamina E, que ayuda a eliminar los desechos del cuerpo, mantener niveles normales de colesterol y prevenir las cataratas en los ojos. El contenido de potasio, calcio y magnesio en la papaya es bastante rico y puede usarse como un suplemento natural de calcio, potasio y magnesio. Además de formar dientes y huesos, el calcio también puede mejorar la densidad de los capilares, reducir su permeabilidad y tener efectos antiinflamatorios, antitumorales, antihistamínicos y otros; el potasio y el magnesio son muy importantes para proteger el sistema cardiovascular humano y prevenir enfermedades del corazón.
La papaya también contiene los oligoelementos hierro y zinc. El hierro es un componente importante del hemo en los glóbulos rojos. La ingesta adecuada de hierro en la dieta puede prevenir la anemia por deficiencia de hierro; y el zinc tiene un cierto papel en la prevención y el tratamiento de la impotencia.
2. Mejorar la inmunidad humana
Los carotenoides de la papaya tienen propiedades inmunoestimulantes y antioxidantes. Los carotenoides pueden estimular el sistema inmunológico, mejorar la inmunidad humana e inhibir las especies reactivas de oxígeno que promueven la formación de células cancerosas. El caroteno se puede convertir en vitamina A para mantener un sistema inmunológico saludable. El oligoelemento zinc en la papaya es el centro activo de más de 100 enzimas, que juegan un papel importante en el sistema inmunológico y las funciones de defensa del cuerpo.
3. Eliminación de radicales libres
La producción excesiva o la eliminación lenta de radicales libres causará una serie de daños al cuerpo, destruirá proteínas, grasas, carbohidratos y ácidos nucleicos, acelerará el proceso de envejecimiento del cuerpo e inducirá diversas enfermedades. El oligoelemento cobre en el polvo de papaya es el componente principal de las sustancias antirradicales en el cuerpo y tiene el efecto de inhibir los peróxidos de lípidos sobre el daño tisular y el antioxidante.