1. Apoyar la pérdida de peso y grasa.
Al entrar en el siglo XXI, la obesidad se ha convertido en uno de los mayores desafíos del mundo. Según las estadísticas, al menos 2,8 millones de personas mueren cada año por sobrepeso u obesidad. Además, el 44 por ciento de la diabetes, el 23 por ciento de la cardiopatía isquémica y algo de obesidad por cáncer son causados por el sobrepeso y la obesidad, por lo que la prevención de la obesidad es particularmente importante.
En comparación con LCT, MCT puede aumentar el gasto de energía y la oxidación de grasas.
Diferencias entre ácidos grasos de cadena larga y media | |
Ácidos grasos de cadena corta y media | Ácidos grasos de cadena larga |
Entra en las mitocondrias sin ayuda de carnitina | Necesita carnitina para entrar en las mitocondrias |
No requiere ácidos biliares para su absorción. | Requiere ácidos biliares para su absorción. |
No depende de la lipasa pancreática para su absorción. | Depende de la lipasa pancreática para su absorción. |
Absorber directamente en la vena protal y viajar directamente al hígado | Requieren transporte de quilomicrones y colesterol. |
2. Mejorar el metabolismo del cuerpo
MCT puede mejorar el metabolismo de la glucosa del cuerpo, el metabolismo de los lípidos y el metabolismo del colesterol. En el caso de una dieta razonable, los aceites comestibles de ácidos grasos de cadena media y larga pueden reducir el peso corporal de los pacientes con hipertrigliceridemia, reducir los triglicéridos en sangre y mejorar el metabolismo de las lipoproteínas.
Los estudios han demostrado que la deficiencia o deficiencia de lipoproteínas o un desajuste en la proporción de lipoproteínas sanguíneas a lípidos sanguíneos puede provocar trastornos del metabolismo de los lípidos. Por lo tanto, MCT puede mejorar el metabolismo de los lípidos al aumentar los niveles de lipoproteínas.
3. Efecto antifatiga
El mecanismo de MCT para mejorar la resistencia al ejercicio puede ser: en el ejercicio de resistencia aeróbica a largo plazo, el catabolismo de las grasas es la principal sustancia energética; Como sustancia energética, la grasa puede reducir el consumo de carbohidratos y proteínas por parte del cuerpo humano y mantener relativamente estable el azúcar en la sangre. MCT tiene un fuerte efecto cetogénico, y los cuerpos cetónicos producidos pueden usarse como sustancias energéticas suplementarias para el cerebro y los músculos durante el ejercicio a largo plazo, reduciendo el consumo de azúcar en la sangre.
4. Efecto antibacteriano
Varios experimentos con animales y estudios clínicos han demostrado que el MCT se tolera bien y es seguro. Con la investigación en profundidad sobre las propiedades fisicoquímicas, propiedades funcionales, propiedades metabólicas, farmacología nutricional y fisiología nutricional de MCT, el aceite de MCT se ha utilizado y desarrollado ampliamente en muchos campos, como alimentos, medicina, cosméticos y alimentación animal.